아놀드 홍/가슴 운동 가슴운동 트라이세트 无念自 2010. 1. 30. 00:32 덤벨프레스 인클라인프레스 덤벨플라이를 쉬지않고 세가지운동을 하시면돼구요 무게를 줄이시면서 하시면됩니다 공유하기 게시글 관리 [쿤탈리니] 아카식레코드 저작자표시 비영리 변경금지 (새창열림) '아놀드 홍/가슴 운동' Related Articles 아놀드홍의멋진가슴만들기(케이블크로스오버) 아놀드홍의 멋진가슴만들기 아놀드홍의 멋진가슴만들기 강제반복(가슴)