본문 바로가기

아놀드 홍/가슴 운동

아놀드홍의 리얼가슴운동(디클라인푸시업)


 

상체를 어떻게 하느냐에 따라 운동부위가 다르네요 전 가슴하부에 자극이
많이 오게 하고있습니다 !